Till dig som var med på träningsresa

Filmer

På denna sida hittar du lite filmer på MediCore om du kanske har glömt bort  vad det var vi gjorde.

Det kommer finnas här fram till 2018-12-31.

Undrar du något är det bara att kontakta mig Nick.

Hoppas du kommer känna skillnad när du har fått jobba med bollen.

För att få upp filmerna klicka på bilden och ange lösen: övningar

Under Nov/ dec kommer det komma upp lite nya filmer och övningar

Både korta men även lite längre

Lycka till

Loggo_CMYK.png

Intro och magövningar

Skärmavbild 2018-10-21 kl. 20.03.46.png