BLI EN BÄTTRE LÖPARE - OAVSETT OM DU ÄR NYBÖRJARE ELLER TÄVLANDE

​

Tillsammans med Nick Ländqvist från Trainingweeks och Sebastian Seppälää från Freefoot  i samarbete med Solresor, bjuder vi upp till en veckas träning i värmen. Vi vill ha med dig som gillar löpning och  funktionell träning på denna resa  fylld med: Löpträning, Stretch, Medicinsk core,  samt fler spännande föreläsningar.

 

Lär dig springa på ett naturligt skonsammare sätt och bli en bättre löpare med rätt teknik.

Veckan kommer att ge dig de verktyg du behöver för att bli en bättre och skickligare löpare. Alla kan bli bättre löpare - även de bästa!

Denna vecka passar oberoende av om du är motionär, nybörjare eller elit. Du kommer få med dig alla redskapen för att utvecklas som löpare.

Löpning handlar för de flesta om att uppnå njutning innan, under eller efter träning. Vi hjälper dig som har svårt att tycka om löpning till att älska varje steg.

Är du redan idag en passionerad löpare kommer vi hjälpa dig i din utveckling att förbättra dina resultat och se till att du håller dig skadefri när du tränar.

​

​

​

 

​

​

                                 

                                       

​